{"id":60793,"date":"2020-06-02T13:34:00","date_gmt":"2020-06-02T17:34:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sustainablereview.com\/?p=60793"},"modified":"2024-08-04T18:57:41","modified_gmt":"2024-08-04T22:57:41","slug":"zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/","title":{"rendered":"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci"},"content":{"rendered":"\n

Masz ju\u017c gor\u0105czk\u0119 domow\u0105? Czego nauczy\u0142e\u015b si\u0119 o samodzielno\u015bci w miar\u0119 up\u0142ywu czasu?<\/p>\n\n\n\n

W 1841 roku Ralph Waldo Emerson napisa\u0142 esej zatytu\u0142owany „Samodzielno\u015b\u0107”.<\/p>\n\n\n\n

Dzi\u015b jest on symbolem ameryka\u0144skiej indywidualno\u015bci. Idee przedstawione w tym artykule przetrwa\u0142y pr\u00f3b\u0119 czasu, tworz\u0105c s\u0142ynne zwroty, takie jak „zaufaj sobie” i „kto chce by\u0107 m\u0119\u017cczyzn\u0105, musi by\u0107 nonkonformist\u0105”.<\/p>\n\n\n\n

Emerson podkre\u015bla\u0142 i wciela\u0142 w \u017cycie te zasady oraz pokazywa\u0142, jak wp\u0142ywy zewn\u0119trzne mog\u0105 zatrze\u0107 nasz\u0105 drog\u0119 do o\u015bwiecenia. Jak na ironi\u0119, krytykowa\u0142 on pomys\u0142 cytowania innych „wielkich ludzi”, ale i tak robi\u0119 to tutaj, aby przedstawi\u0107 m\u00f3j punkt widzenia.<\/p>\n\n\n\n

Po\u015br\u00f3d ca\u0142ego tego szale\u0144stwa w Nowym Jorku, powr\u00f3ci\u0142em do tego s\u0142ynnego eseju, kt\u00f3ry musia\u0142em przeczyta\u0107 w szkole \u015bredniej. W sytuacji, gdy obywatele na ca\u0142ym \u015bwiecie trac\u0105 prac\u0119, walcz\u0105 o \u017cywno\u015b\u0107 i szukaj\u0105 odpowiedzi w rz\u0105dzie, wydawa\u0142o si\u0119, \u017ce jest to idealny czas, aby podzieli\u0107 si\u0119 tym, w jaki spos\u00f3b wszyscy mo\u017cemy nauczy\u0107 si\u0119 kilku kwestii od Emersona.<\/p>\n\n\n\n

Lekcja samodzielno\u015bci #1<\/h2>\n\n\n\n

Zmniejsz lub usu\u0144 swoj\u0105 podatno\u015b\u0107 na „system<\/h3>\n\n\n\n

Spo\u0142ecze\u0144stwo jest sp\u00f3\u0142k\u0105 akcyjn\u0105, w kt\u00f3rej cz\u0142onkowie zgadzaj\u0105 si\u0119 dla lepszego zabezpieczenia swojego chleba dla ka\u017cdego akcjonariusza, aby zrzec si\u0119 wolno\u015bci i kultury jedz\u0105cego. Cnot\u0105 w wi\u0119kszo\u015bci \u017c\u0105da\u0144 jest konformizm. Samodzielno\u015b\u0107 jest jego awersj\u0105. Nie kocha rzeczywisto\u015bci i tw\u00f3rc\u00f3w, ale nazwy i zwyczaje.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"Image
Photo by adrian<\/a> on Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

System kontra jednostka<\/h3>\n\n\n\n

Znaczna cz\u0119\u015b\u0107 Stan\u00f3w Zjednoczonych zosta\u0142a tymczasowo zablok<\/a>owana. „Status quo” zosta\u0142 zak\u0142\u00f3cony i wiele os\u00f3b uczy si\u0119 trudnych lekcji na temat naszej wsp\u00f3\u0142zale\u017cno\u015bci od struktur spo\u0142ecznych.<\/p>\n\n\n\n

Musisz jecha\u0107 do pracy? We\u017a paliwo(je\u015bli korzystasz z energii elektrycznej,<\/a> nie b\u0119dziesz musia\u0142) lub skorzystaj z transportu publicznego. Potrzebujesz jedzenia i wody? Udaj si\u0119 do supermarketu lub zadzwo\u0144 do ulubionej restauracji. Chcesz zachowa\u0107 czysto\u015b\u0107 i zdrowie? Znajd\u017a najbli\u017csz\u0105 aptek\u0119.<\/p>\n\n\n\n

W wyra\u017anym kontra\u015bcie z \u017cyciem naszych dziadk\u00f3w, \u017cyjemy codzienn\u0105 rutyn\u0105, kt\u00f3ra w du\u017cej mierze zale\u017cy od czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych. Samodzielno\u015b\u0107 jest dzi\u015b wyj\u0105tkiem od regu\u0142y.<\/p>\n\n\n\n

Lekcje z przesz\u0142o\u015bci<\/h3>\n\n\n\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi my\u015bli o latach trzydziestych XX wieku jako o erze mrocznego industrializmu, kiedy spo\u0142ecze\u0144stwo nie mia\u0142o szacunku dla swoich naturalnych odpowiednik\u00f3w. By\u0142a to era masowego wylesiania i pocz\u0105tk\u00f3w rozleg\u0142ych p\u00f3l naftowych, kt\u00f3re doprowadzi\u0142y nas do globalnego kryzysu, z kt\u00f3rym mamy dzi\u015b do czynienia.<\/p>\n\n\n\n

To cz\u0119\u015bciowo prawda, ale szkody zosta\u0142y w przewa\u017caj\u0105cej mierze spowodowane przez wielki biznes i rz\u0105d<\/a>. << – To bardzo kr\u00f3tka, ale pouczaj\u0105ca o\u015b czasu historii \u015brodowiska w latach trzydziestych XX wieku, wysoce zalecana dla mi\u0142o\u015bnik\u00f3w historii<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Globalna populacja w 1930 roku wynosi\u0142a dwa miliardy; miasta by\u0142y mniejsze, a spo\u0142eczno\u015bci rolnicze dominowa\u0142y w krajobrazie. Rodziny nie kupowa\u0142y zbyt wiele poza podstawowymi potrzebami, a wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich posiada\u0142a wystarczaj\u0105ce umiej\u0119tno\u015bci, by samodzielnie szy\u0107 ubrania i uprawia\u0107 \u017cywno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Dra\u017cliwy temat: My\u015bl\u0119, \u017ce brookly\u0144ski robotnik z czas\u00f3w kryzysu z o\u015bmioosobow\u0105 rodzin\u0105 mia\u0142 mniejszy \u015blad w\u0119glowy ni\u017c startupowy „wojownik o sprawiedliwo\u015b\u0107 spo\u0142eczn\u0105” tutaj, na Brooklynie w 2020 roku.<\/p>\n\n\n\n

Kip z Bushwick zamawia DoorDash pi\u0119\u0107 razy w tygodniu, kupuje nowe ubrania na Poshmark co drugi miesi\u0105c<\/a>, ma 40 par but\u00f3w i regularnie robi zakupy na Amazonie. Rozumiesz o co chodzi.<\/p>\n\n\n\n

Zachowanie wyj\u0105tkowo\u015bci w globalnej spo\u0142eczno\u015bci<\/h3>\n\n\n\n

Dzisiejszy zglobalizowany \u015bwiat pozwoli\u0142 na szybkie rozprzestrzenianie si\u0119 pomys\u0142\u00f3w, wiedzy, towar\u00f3w, us\u0142ug i ludzi. Niestety, globalizacja przyczyni\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do rozprzestrzeniania si\u0119 pandemii, z kt\u00f3r\u0105 mamy dzi\u015b do czynienia. Po\u0142\u0105czony \u015bwiat stwarza wiele problem\u00f3w, ale tak\u017ce pozwala nam wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 i wsp\u00f3lnie wymy\u015bla\u0107 innowacyjne sposoby rozwi\u0105zywania kryzys\u00f3w, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z tej wzajemnej \u0142\u0105czno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Po zamkni\u0119ciu granic i zamkni\u0119ciu g\u0142\u00f3wnych ga\u0142\u0119zi<\/a> przemys\u0142u pokazano nam, \u017ce \u017caden kraj nie funkcjonuje ju\u017c dobrze niezale\u017cnie, ale polega na globalnej spo\u0142eczno\u015bci, aby cieszy\u0107 si\u0119 nowoczesnymi luksusami. Gdzie to pozostawia jednostk\u0119?<\/p>\n\n\n\n

Narody i ludzie<\/h3>\n\n\n\n

Istnieje podobie\u0144stwo mi\u0119dzy tym, jak narody odnosz\u0105 si\u0119 do siebie nawzajem, a tym, jak jednostki odnosz\u0105 si\u0119 do swoich lokalnych, stanowych i krajowych rz\u0105d\u00f3w. Narody musz\u0105 handlowa\u0107 i wchodzi\u0107 w interakcje, aby zapewni\u0107 obywatelom optymalne do\u015bwiadczenia, podobnie jak miasta i stany. Kiedy \u015brodki zdrowia publicznego usuwaj\u0105 rol\u0119 regularnych interakcji mi\u0119dzyludzkich, pokazujemy krucho\u015b\u0107 systemu, wok\u00f3\u0142 kt\u00f3rego zbudowali\u015bmy nasze \u017cycie.<\/p>\n\n\n\n

Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi w dzisiejszym \u015bwiecie nie produkuje dla siebie ani nie wie, jak to zrobi\u0107. Zamiast tego pracujemy za pieni\u0105dze, aby kupi\u0107 rzeczy, kt\u00f3rych potrzebujemy i chcemy. W tym sensie nie ma zbyt wiele miejsca na samodzielno\u015b\u0107. Nie oznacza to, \u017ce poleganie na innych w zaspokajaniu swoich potrzeb jest koniecznie z\u0142e, ale znalezienie swojej indywidualno\u015bci w spo\u0142eczno\u015bci pozwala na lepsze \u017cycie ni\u017c ktokolwiek z nas m\u00f3g\u0142by stworzy\u0107 w ca\u0142kowitej identyczno\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Pami\u0119taj – identyczno\u015b\u0107 \u2260 jedno\u015b\u0107. R\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 jest nasz\u0105 najwi\u0119ksz\u0105 si\u0142\u0105. Tak jak globalna spo\u0142eczno\u015b\u0107 czerpie korzy\u015bci z wzajemnych po\u0142\u0105cze\u0144, tak jednostka czerpie korzy\u015bci z odkrywania tego, co czyni j\u0105 wyj\u0105tkow\u0105 i rozwijania si\u0119 dzi\u0119ki temu.<\/p>\n\n\n\n

W \u015bwiecie \u0142atwo jest \u017cy\u0107 wed\u0142ug opinii \u015bwiata; w samotno\u015bci \u0142atwo jest \u017cy\u0107 wed\u0142ug w\u0142asnej; ale wielkim cz\u0142owiekiem jest ten, kto po\u015br\u00f3d t\u0142umu zachowuje z doskona\u0142\u0105 s\u0142odycz\u0105 niezale\u017cno\u015b\u0107 samotno\u015bci.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Lekcja samodzielno\u015bci #2<\/h2>\n\n\n\n

Nikt nie mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ci spokoju opr\u00f3cz ciebie samego<\/h3>\n\n\n\n

Nic nie jest \u015bwi\u0119te opr\u00f3cz integralno\u015bci twojego w\u0142asnego umys\u0142u.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Uwolnij swoj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107<\/h3>\n\n\n\n

Je\u015bli nie zapanujemy nad sob\u0105, okoliczno\u015bci zapanuj\u0105 nad nami. W czasach zewn\u0119trznego konfliktu wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107 swoj\u0105 w\u0142asn\u0105 istot\u0119 i robi\u0107 to, co czyni ci\u0119 szcz\u0119\u015bliwym. W twoim \u017cyciu zawsze b\u0119d\u0105 ludzie, kt\u00f3rzy my\u015bl\u0105, \u017ce wiedz\u0105, co jest dla ciebie najlepsze. W rzeczywisto\u015bci tylko Ty mo\u017cesz odpowiedzie\u0107 na to pytanie.<\/p>\n\n\n\n

Najlepszym kandydatem do udzielania porad na temat szcz\u0119\u015bcia jest g\u0142os w twojej g\u0142owie. Nie mo\u017cesz wiedzie\u0107, co czyni ci\u0119 szcz\u0119\u015bliwym, dop\u00f3ki nie rozwik\u0142asz swojej \u015bwiadomo\u015bci i nie poznasz jej lepiej. Wybierz mniej rozpraszaczy. Sp\u0119dzaj czas ze swoim umys\u0142em. Id\u017a na spacer bez urz\u0105dze\u0144 i gad\u017cet\u00f3w i pos\u0142uchaj, co m\u00f3wi ci tw\u00f3j umys\u0142.<\/p>\n\n\n\n

Znam wielu ludzi, kt\u00f3rzy nie lubi\u0105 by\u0107 sami. Nie lubi\u0105 ciszy, mo\u017cliwo\u015bci zanudzenia si\u0119 lub nie lubienia tego, co tam jest. Kiedy s\u0105 sami, wybieraj\u0105 streaming wideo lub zajmuj\u0105 si\u0119 jak\u0105\u015b czynno\u015bci\u0105 lub nawykiem. Czasami te\u017c jestem tego winny, ale staram si\u0119 by\u0107 \u015bwiadomy tego, kiedy to robi\u0119 i dlaczego to robi\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Niekt\u00f3re rzeczy s\u0105 poza twoj\u0105 kontrol\u0105<\/h3>\n\n\n\n

Globalna pandemia jest doskona\u0142ym przyk\u0142adem<\/a> czasu, w kt\u00f3rym rzeczy poza nami mog\u0105 st\u0142umi\u0107 nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do \u017cycia tak, jak uwa\u017camy za stosowne. Nie stworzy\u0142e\u015b wirusa, nie rozprzestrzeni\u0142e\u015b go, a je\u015bli jeste\u015b jedn\u0105 z wielu os\u00f3b, kt\u00f3re utkn\u0119\u0142y teraz w domu, mo\u017cesz czu\u0107 si\u0119 bezradny „robi\u0105c to, co nale\u017cy” i obserwuj\u0105c, jak inni bezpo\u015brednio wp\u0142ywaj\u0105 na twoje do\u015bwiadczenia, nie s\u0142uchaj\u0105c w\u0142adz.<\/p>\n\n\n\n

Mo\u017ce to by\u0107 frustruj\u0105ce, ale pokazuje, \u017ce \u015bwiat nigdy nie da ci prawdziwego spokoju. Jest zbyt wiele ruchomych cz\u0119\u015bci, r\u00f3\u017cnych opinii. Aby zaspokoi\u0107 swoj\u0105 dusz\u0119, musisz spojrze\u0107 w g\u0142\u0105b siebie.<\/p>\n\n\n\n

Zrozum siebie lepiej, badaj\u0105c sw\u00f3j system warto\u015bci. Czy te warto\u015bci s\u0105 twoje, czy s\u0105 produktem ubocznym otaczaj\u0105cego \u015brodowiska? Sprawd\u017a swoje zainteresowania. Czy naprawd\u0119 co\u015b lubisz, czy lubisz to, bo kto\u015b ci kaza\u0142? Kiedy nadajemy priorytet naszym wewn\u0119trznym warto\u015bciom, \u015bwiat wok\u00f3\u0142 nas staje si\u0119<\/em> lepszy.<\/p>\n\n\n\n

To poczucie siebie nie powinno by\u0107 mylone z narcyzmem<\/a>. Mo\u017cesz by\u0107 zar\u00f3wno samolubny, jak i altruistyczny. W rzeczywisto\u015bci uwa\u017cam, \u017ce filantropia by\u0142aby jeszcze bardziej rozpowszechniona, gdyby ka\u017cdy lepiej rozumia\u0142 swoj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107. Je\u015bli wiesz, co kochasz, b\u0119dziesz mie\u0107 wi\u0119cej pasji. Kiedy pasjonuje nas nasza \u015bcie\u017cka \u017cyciowa, mamy tendencj\u0119 do stawania si\u0119 szcz\u0119\u015bliwszymi i ostatecznie bardziej bezinteresownymi<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Szcz\u0119\u015bliwi ludzie lubi\u0105 dawa\u0107<\/h3>\n\n\n\n

Kiedy co\u015b kochasz, chcesz, aby inni poczuli t\u0119 sam\u0105 pasj\u0119 do konkretnej sprawy lub misji. Czy kiedykolwiek ogl\u0105da\u0142e\u015b naprawd\u0119 \u015bwietny program Netflix<\/a>, a nast\u0119pnie powiedzia\u0142e\u015b znajomym i rodzinie, jaki jest niesamowity? Tak, kiedy odkrywasz spraw\u0119 spo\u0142eczn\u0105, kt\u00f3r\u0105 naprawd\u0119 kochasz, to troch\u0119 tak.<\/p>\n\n\n\n

Zbyt cz\u0119sto klasa zamo\u017cna wyrzuca pieni\u0105dze na r\u00f3\u017cne cele, do kt\u00f3rych nie czuje zbytniej pasji. My\u015bl\u0119, \u017ce w \u015bwiecie, w kt\u00f3rym bogaci rozumieliby swoj\u0105 moralno\u015b\u0107 i warto\u015bci z ja\u015bniejsz\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 do szcz\u0119\u015bcia, wi\u0119cej ruch\u00f3w spo\u0142ecznych zauwa\u017cy\u0142oby wi\u0119ksze finansowanie i trakcj\u0119. Kr\u00f3tka wiadomo\u015b\u0107: pieni\u0105dze szcz\u0119\u015bcia<\/a> nie daj\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Oczywi\u015bcie jest to nieco spekulatywne, ale naprawd\u0119 wierz\u0119, \u017ce zrozumienie siebie jest \u015bcie\u017ck\u0105, dzi\u0119ki kt\u00f3rej mo\u017cemy nauczy\u0107 si\u0119 lepiej rozumie\u0107 otaczaj\u0105cy nas \u015bwiat i okazywa\u0107 wi\u0119cej wsp\u00f3\u0142czucia innym. Czuj\u0119 si\u0119 w cytatowym nastroju, wi\u0119c oto jeszcze jeden od hebrajskiego m\u0119drca, kt\u00f3ry powiedzia\u0142: „Je\u015bli nie jestem dla siebie, kto b\u0119dzie dla mnie? A b\u0119d\u0105c dla siebie, czym jestem? A je\u015bli nie teraz, to kiedy?”<\/p>\n\n\n\n

Przy odrobinie szacunku do samego siebie i zrozumienia, \u015bwiat by\u0142by lepszym miejscem.<\/p>\n\n\n\n

Lekcja samodzielno\u015bci #3<\/h2>\n\n\n\n

„Zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j” nie jest modny, jest ponadczasowy<\/h3>\n\n\n\n

Stoj\u0105c na go\u0142ej ziemi – moja g\u0142owa sk\u0105pana w rze\u015bkim powietrzu i uniesiona w niesko\u0144czon\u0105 przestrze\u0144 – ca\u0142y egoizm znika. Staj\u0119 si\u0119 przezroczyst\u0105 ga\u0142k\u0105 oczn\u0105; jestem niczym; widz\u0119 wszystko; pr\u0105dy Uniwersalnej Istoty kr\u0105\u017c\u0105 przeze mnie; jestem cz\u0119\u015bci\u0105 lub nieod\u0142\u0105czn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 Boga.<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\"Image
Zdj\u0119cie autorstwa Toa Heftiba<\/a> na Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Natura porzuca ego<\/h3>\n\n\n\n

Emerson odnosi\u0142 si\u0119 do izolacji w naturze jako sposobu na zapomnienie o sobie i po\u0142\u0105czenie si\u0119 z pierwotnym pi\u0119knem ziemi. Pod wieloma wzgl\u0119dami idee te przypominaj\u0105 mi wsp\u00f3\u0142czesny ruch na rzecz zr\u00f3wnowa\u017conego rozwoju.<\/p>\n\n\n\n

Zasady samowystarczalno\u015bci i zr\u00f3wnowa\u017conego rozwoju s\u0105 ponadczasowe. Te s\u0142owa Emersona brzmi\u0105 dzi\u015b prawdziwie. Mia\u0142 g\u0142\u0119bok\u0105 pasj\u0119 do natury i uwa\u017ca\u0142, \u017ce umieszczenie si\u0119 w \u015bwiecie przyrody, z dala od spo\u0142ecze\u0144stwa, jest kluczem do porzucenia ego i prowadzenia bardziej satysfakcjonuj\u0105cego \u017cycia. Z mojego punktu widzenia, Emerson praktykowa\u0142 zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j w swoich czasach.<\/p>\n\n\n\n

Zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j to spos\u00f3b my\u015blenia, filozofia \u017cycia, a nie trend biznesowy. Priorytetem jest \u017cycie i budowanie systemu, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 powielany w k\u00f3\u0142ko bez ryzyka wyczerpania. Zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j w XXI wieku polega w du\u017cej mierze na wsp\u00f3\u0142istnieniu biosfery i ludzkiej cywilizacji.<\/p>\n\n\n\n

Idea\u0142y Emersona propagowa\u0142y spo\u0142eczno\u015b\u0107, w kt\u00f3rej ludzie byli zestrojeni z Natur\u0105 i Ja\u017ani\u0105. W tym \u015bwietle wsp\u00f3\u0142czesny zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j jest w du\u017cej mierze taki sam<\/a>. Nadaje priorytet zdrowym relacjom mi\u0119dzy cz\u0142owiekiem a natur\u0105, chce, aby konsumenci rozumieli si\u0142\u0119 i produkt swoich nawyk\u00f3w zwi\u0105zanych z wydatkami oraz buduje spo\u0142eczno\u015b\u0107, kt\u00f3ra mo\u017ce trwa\u0107 wiecznie.<\/p>\n\n\n\n

Przede wszystkim b\u0105d\u017a lepszym s\u0105siadem<\/h3>\n\n\n\n

Wa\u017cne jest, aby zrozumie\u0107 nasz\u0105 rol\u0119 jako globalnych obywateli<\/a>. Ale ta rola zaczyna si\u0119 w domu. Je\u015bli nie jeste\u015bmy odpowiednimi ma\u0142\u017conkami, rodzicami, dzie\u0107mi, studentami lub wsp\u00f3\u0142pracownikami, jak mo\u017cemy oczekiwa\u0107, \u017ce wywrzemy pozytywny wp\u0142yw na wi\u0119kszy \u015bwiat? Stanie si\u0119 „przezroczyst\u0105 ga\u0142k\u0105 oczn\u0105” oznacza lepsze zrozumienie siebie i umo\u017cliwienie innym obserwowania twojego zrozumienia.<\/p>\n\n\n\n

Dla kogo\u015b, kto dopiero zaczyna swoj\u0105 samodzieln\u0105 podr\u00f3\u017c, widzenie wsz\u0119dzie grupowego my\u015blenia mo\u017ce by\u0107 onie\u015bmielaj\u0105ce. Trudno jest wiedzie\u0107, od czego zacz\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Co sugeruj\u0119: sp\u0119dzaj czas ze swoim umys\u0142em – bez rozpraszania uwagi.<\/p>\n\n\n\n

Wybierz si\u0119 na d\u0142ugi spacer na \u0142onie natury, cokolwiek to dla ciebie oznacza, i zanurz si\u0119 w d\u017awi\u0119kach, widokach, zapachach i fakturach. Zadaj sobie pytanie, czego chcesz od tego \u017cycia. Sp\u0119d\u017a wi\u0119cej czasu z samym sob\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Teraz zdaj sobie spraw\u0119 z tego, jak wiele „Ty” istnieje na \u015bwiecie w kontek\u015bcie twojego nowego zrozumienia Ja\u017ani. Je\u015bli mo\u017cesz<\/em> nauczy\u0107 si\u0119 niezale\u017cno\u015bci i \u017cy\u0107 \u017cyciem opartym na w\u0142asnej mocy, wyobra\u017a sobie, jak wielu innych mo\u017ce to sobie u\u015bwiadomi\u0107 i jak wygl\u0105da\u0142by ten<\/em> \u015bwiat.<\/p>\n\n\n\n

Wszystkie cytaty blokowe w tym artykule pochodz\u0105 od Ralpha Waldo Emersona<\/em>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

<\/p>\n

Lekcja 1: Zmniejsz lub usu\u0144 swoj\u0105 podatno\u015b\u0107 na „system”.<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Dzisiejszy zglobalizowany \u015bwiat umo\u017cliwi\u0142 szybkie rozprzestrzenianie si\u0119 idei, wiedzy, towar\u00f3w, us\u0142ug i ludzi. Niestety, globalizacja przyczyni\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do rozprzestrzeniania si\u0119 pandemii, z kt\u00f3rymi mamy dzi\u015b do czynienia. Po\u0142\u0105czony \u015bwiat stwarza wiele problem\u00f3w, ale tak\u017ce pozwala nam wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 i wsp\u00f3lnie wymy\u015bla\u0107 innowacyjne sposoby rozwi\u0105zywania kryzys\u00f3w, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z tej wzajemnej \u0142\u0105czno\u015bci.<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Lekcja 2: Nikt nie mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ci pokoju opr\u00f3cz ciebie samego<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Globalna pandemia jest doskona\u0142ym przyk\u0142adem czasu, w kt\u00f3rym rzeczy poza nami mog\u0105 st\u0142umi\u0107 nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do \u017cycia w spos\u00f3b, jaki uwa\u017camy za odpowiedni. Nie stworzy\u0142e\u015b wirusa, nie rozprzestrzeni\u0142e\u015b go, a je\u015bli jeste\u015b jedn\u0105 z wielu os\u00f3b, kt\u00f3re utkn\u0119\u0142y teraz w domu, mo\u017cesz czu\u0107 si\u0119 bezradny „robi\u0105c to, co nale\u017cy” i obserwuj\u0105c, jak inni bezpo\u015brednio wp\u0142ywaj\u0105 na twoje do\u015bwiadczenia, nie s\u0142uchaj\u0105c autorytet\u00f3w.<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Lekcja 3: „Zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j” jest ponadczasowy<\/strong><\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Zasady samowystarczalno\u015bci i zr\u00f3wnowa\u017conego rozwoju s\u0105 ponadczasowe. Te s\u0142owa Emersona s\u0105 aktualne do dzi\u015b. Mia\u0142 on g\u0142\u0119bok\u0105 pasj\u0119 do natury i uwa\u017ca\u0142, \u017ce umieszczenie si\u0119 w \u015bwiecie przyrody, z dala od spo\u0142ecze\u0144stwa, by\u0142o kluczem do porzucenia ego i prowadzenia bardziej satysfakcjonuj\u0105cego \u017cycia. Z mojego punktu widzenia praktykowa\u0142 on zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j w swoich czasach.<\/p>\n

<\/p>\n

Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej \u2192 8 min<\/p>\n","protected":false},"author":17,"featured_media":40658,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3180],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"\n\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci — Sustainable Review<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci — Sustainable Review\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lekcja 1: Zmniejsz lub usu\u0144 swoj\u0105 podatno\u015b\u0107 na "system". Dzisiejszy zglobalizowany \u015bwiat umo\u017cliwi\u0142 szybkie rozprzestrzenianie si\u0119 idei, wiedzy, towar\u00f3w, us\u0142ug i ludzi. Niestety, globalizacja przyczyni\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do rozprzestrzeniania si\u0119 pandemii, z kt\u00f3rymi mamy dzi\u015b do czynienia. Po\u0142\u0105czony \u015bwiat stwarza wiele problem\u00f3w, ale tak\u017ce pozwala nam wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 i wsp\u00f3lnie wymy\u015bla\u0107 innowacyjne sposoby rozwi\u0105zywania kryzys\u00f3w, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z tej wzajemnej \u0142\u0105czno\u015bci. Lekcja 2: Nikt nie mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ci pokoju opr\u00f3cz ciebie samego Globalna pandemia jest doskona\u0142ym przyk\u0142adem czasu, w kt\u00f3rym rzeczy poza nami mog\u0105 st\u0142umi\u0107 nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do \u017cycia w spos\u00f3b, jaki uwa\u017camy za odpowiedni. Nie stworzy\u0142e\u015b wirusa, nie rozprzestrzeni\u0142e\u015b go, a je\u015bli jeste\u015b jedn\u0105 z wielu os\u00f3b, kt\u00f3re utkn\u0119\u0142y teraz w domu, mo\u017cesz czu\u0107 si\u0119 bezradny "robi\u0105c to, co nale\u017cy" i obserwuj\u0105c, jak inni bezpo\u015brednio wp\u0142ywaj\u0105 na twoje do\u015bwiadczenia, nie s\u0142uchaj\u0105c autorytet\u00f3w. Lekcja 3: "Zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j" jest ponadczasowy Zasady samowystarczalno\u015bci i zr\u00f3wnowa\u017conego rozwoju s\u0105 ponadczasowe. Te s\u0142owa Emersona s\u0105 aktualne do dzi\u015b. Mia\u0142 on g\u0142\u0119bok\u0105 pasj\u0119 do natury i uwa\u017ca\u0142, \u017ce umieszczenie si\u0119 w \u015bwiecie przyrody, z dala od spo\u0142ecze\u0144stwa, by\u0142o kluczem do porzucenia ego i prowadzenia bardziej satysfakcjonuj\u0105cego \u017cycia. Z mojego punktu widzenia praktykowa\u0142 on zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j w swoich czasach. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej \u2192 8 min\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sustainable Review\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-06-02T17:34:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-04T22:57:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1688\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Jared Wolf\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@http:\/\/twitter.com\/jar3dwolf\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@sustainreview\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Jared Wolf\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/\"},\"author\":{\"name\":\"Jared Wolf\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/person\/9aab44dc72cd3c3d0bae867ca5bdf3bb\"},\"headline\":\"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci\",\"datePublished\":\"2020-06-02T17:34:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-04T22:57:41+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/\"},\"wordCount\":2130,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Styl \u017cycia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/\",\"url\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/\",\"name\":\"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci — Sustainable Review\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-02T17:34:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-04T22:57:41+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1688},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/strona-glowna\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/\",\"name\":\"Sustainable Review\",\"description\":\"Let us do the 'Green-splaining'\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#organization\",\"name\":\"Sustainable Review\",\"url\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/static1.squarespace.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/static1.squarespace.png\",\"width\":800,\"height\":800,\"caption\":\"Sustainable Review\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/x.com\/sustainreview\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/person\/9aab44dc72cd3c3d0bae867ca5bdf3bb\",\"name\":\"Jared Wolf\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/5fdad557a37518fdc60e28cf27e8dbaa.jpg?ver=1776863556\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/5fdad557a37518fdc60e28cf27e8dbaa.jpg?ver=1776863556\",\"caption\":\"Jared Wolf\"},\"description\":\"I am a marketer, content creator, and climate change optimist committed to demystifying sustainability. I have published over 150 articles spanning climate and sustainability, dedicating his time to crafting scientifically-accurate, apolitical content around sensitive climate topics. My content is designed to create a healthier, happier climate conversation through earth-conscious, honest independent media.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/jrdwolf\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/jareddwolf\/\",\"https:\/\/x.com\/http:\/\/twitter.com\/jar3dwolf\",\"https:\/\/youtube.com\/sustainablereview\"],\"url\":\"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/author\/jared\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci — Sustainable Review","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci — Sustainable Review","og_description":"Lekcja 1: Zmniejsz lub usu\u0144 swoj\u0105 podatno\u015b\u0107 na \"system\". Dzisiejszy zglobalizowany \u015bwiat umo\u017cliwi\u0142 szybkie rozprzestrzenianie si\u0119 idei, wiedzy, towar\u00f3w, us\u0142ug i ludzi. Niestety, globalizacja przyczyni\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do rozprzestrzeniania si\u0119 pandemii, z kt\u00f3rymi mamy dzi\u015b do czynienia. Po\u0142\u0105czony \u015bwiat stwarza wiele problem\u00f3w, ale tak\u017ce pozwala nam wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 i wsp\u00f3lnie wymy\u015bla\u0107 innowacyjne sposoby rozwi\u0105zywania kryzys\u00f3w, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z tej wzajemnej \u0142\u0105czno\u015bci. Lekcja 2: Nikt nie mo\u017ce przynie\u015b\u0107 ci pokoju opr\u00f3cz ciebie samego Globalna pandemia jest doskona\u0142ym przyk\u0142adem czasu, w kt\u00f3rym rzeczy poza nami mog\u0105 st\u0142umi\u0107 nasz\u0105 zdolno\u015b\u0107 do \u017cycia w spos\u00f3b, jaki uwa\u017camy za odpowiedni. Nie stworzy\u0142e\u015b wirusa, nie rozprzestrzeni\u0142e\u015b go, a je\u015bli jeste\u015b jedn\u0105 z wielu os\u00f3b, kt\u00f3re utkn\u0119\u0142y teraz w domu, mo\u017cesz czu\u0107 si\u0119 bezradny \"robi\u0105c to, co nale\u017cy\" i obserwuj\u0105c, jak inni bezpo\u015brednio wp\u0142ywaj\u0105 na twoje do\u015bwiadczenia, nie s\u0142uchaj\u0105c autorytet\u00f3w. Lekcja 3: \"Zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j\" jest ponadczasowy Zasady samowystarczalno\u015bci i zr\u00f3wnowa\u017conego rozwoju s\u0105 ponadczasowe. Te s\u0142owa Emersona s\u0105 aktualne do dzi\u015b. Mia\u0142 on g\u0142\u0119bok\u0105 pasj\u0119 do natury i uwa\u017ca\u0142, \u017ce umieszczenie si\u0119 w \u015bwiecie przyrody, z dala od spo\u0142ecze\u0144stwa, by\u0142o kluczem do porzucenia ego i prowadzenia bardziej satysfakcjonuj\u0105cego \u017cycia. Z mojego punktu widzenia praktykowa\u0142 on zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j w swoich czasach. Dowiedz si\u0119 wi\u0119cej \u2192 8 min","og_url":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/","og_site_name":"Sustainable Review","article_published_time":"2020-06-02T17:34:00+00:00","article_modified_time":"2024-08-04T22:57:41+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1688,"url":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Jared Wolf","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@http:\/\/twitter.com\/jar3dwolf","twitter_site":"@sustainreview","twitter_misc":{"Napisane przez":"Jared Wolf","Szacowany czas czytania":"11 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/"},"author":{"name":"Jared Wolf","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/person\/9aab44dc72cd3c3d0bae867ca5bdf3bb"},"headline":"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci","datePublished":"2020-06-02T17:34:00+00:00","dateModified":"2024-08-04T22:57:41+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/"},"wordCount":2130,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg","articleSection":["Styl \u017cycia"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/","url":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/","name":"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci — Sustainable Review","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg","datePublished":"2020-06-02T17:34:00+00:00","dateModified":"2024-08-04T22:57:41+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#primaryimage","url":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/felicia-birloi-ivVXBCK7tpM-unsplash-scaled.jpg","width":2560,"height":1688},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/zycie-w-zamknieciu-samodzielnosc\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/strona-glowna\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u017bycie w zamkni\u0119ciu: Trzy lekcje samodzielno\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/","name":"Sustainable Review","description":"Let us do the 'Green-splaining'","publisher":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#organization","name":"Sustainable Review","url":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/static1.squarespace.png","contentUrl":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/static1.squarespace.png","width":800,"height":800,"caption":"Sustainable Review"},"image":{"@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/x.com\/sustainreview"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/person\/9aab44dc72cd3c3d0bae867ca5bdf3bb","name":"Jared Wolf","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/5fdad557a37518fdc60e28cf27e8dbaa.jpg?ver=1776863556","contentUrl":"https:\/\/sustainablereview.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/5fdad557a37518fdc60e28cf27e8dbaa.jpg?ver=1776863556","caption":"Jared Wolf"},"description":"I am a marketer, content creator, and climate change optimist committed to demystifying sustainability. I have published over 150 articles spanning climate and sustainability, dedicating his time to crafting scientifically-accurate, apolitical content around sensitive climate topics. My content is designed to create a healthier, happier climate conversation through earth-conscious, honest independent media.","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/jrdwolf","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/jareddwolf\/","https:\/\/x.com\/http:\/\/twitter.com\/jar3dwolf","https:\/\/youtube.com\/sustainablereview"],"url":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/author\/jared\/"}]}},"wpml_translations":{"en":"4740","pl":"60793","pt-br":"39488"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60793"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/17"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60793"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60793\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61305,"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60793\/revisions\/61305"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40658"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60793"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60793"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sustainablereview.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60793"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}