Dokonywanie zakupów jest łatwiejsze niż kiedykolwiek. W rzeczywistości jest to tak łatwe, że większość ludzi nie zdaje sobie sprawy 1) ile kupują 2) jak ich nawyki konsumpcyjne wpływają na środowisko i 3) ile mogą zaoszczędzić. Tak, możliwe jest praktykowanie zrównoważonej konsumpcji bez uszczerbku dla Twojego portfela. Zastosuj te 3 proste kroki, aby w mgnieniu oka stać się minimalistą.
Jesteś zajęty? Wypróbuj szybkie czytanie.
Oto jak zmienić się w minimalistę:
- Śledź swoje zakupy i kategoryzuj je. Ja dzielę swoje zakupy na „potrzeby” (podstawowe rzeczy do przetrwania), „dodatki” (produktywne zakupy) i „luksusy” (dodatkowe rzeczy, które sprawiają, że życie jest przyjemniejsze).
- Pomyśl przed zakupem, pomyśl po. Dlaczego zamierzam dokonać tego zakupu? A teraz wyobraź sobie, że dokonujesz tego zakupu i jak będziesz się czuć po tygodniu, miesiącu, roku?
- Weź odpowiedzialność za koniec życia produktu. Kosz na śmieci lub kosz do recyklingu powinien być ostatnią opcją. Czy możesz się nim podzielić, pożyczyć go, sprzedać, zmienić jego przeznaczenie, zaoszczędzić, zrobić go?
Podsumowując: „Mniej znaczy więcej” wytrzymuje próbę czasu; kiedy praktykujesz minimalizm w sposób celowy, wszyscy na tym korzystają. Jeśli robisz zakupy, zawsze pamiętaj o etyce i oszczędnościach.
Zanurz się głębiej → 4 min
Jako jednostki mamy możliwość wyboru tego, co konsumujemy i jaki wpływ mają te produkty na świat.
Produkcja artykułów gospodarstwa domowego, żywności i odzieży dla miliardów ludzi wymaga ogromnych ilości energii i zasobów naturalnych. Mimo to konsumpcja nie jest z natury szkodliwa; istnieją sposoby na kupowanie nowych rzeczy z uwzględnieniem etyki.
Nazywa się to minimalizmem. Tak, praktyki zrównoważonej konsumpcji krzyżują się z minimalistycznymi nawykami. Kupowanie tylko rzeczy, których potrzebujesz 1) tworzy mniej odpadów i 2) sprawia, że jesteś bardziej świadomy swoich zakupów. Zadaj sobie pytanie: jak ten produkt wpływa na planetę i jak ten produkt wpływa na jakość mojego życia?
Wpływ konsumpcjonizmu na środowisko
Amerykanie posiadają zbyt wiele ubrań. Szacuje się, że przeciętny Amerykanin wyrzuca około 80 funtów odzieży rocznie.
Co więcej, około 3,1% dzieci na świecie mieszka w Stanach Zjednoczonych, ale posiadają one 40% zabawek konsumowanych na całym świecie. Nawet od najmłodszych lat ludzie gromadzą zbyt wiele niepotrzebnych rzeczy, które w większości przypadków trafiają na wysypiska śmieci.
Takie nawyki konsumpcyjne odpowiadają nawet za 60% globalnej emisji gazów cieplarnianych. Liczba ta może zostać znacznie zmniejszona, jeśli zdecydujemy się na minimalizm.
Przestań gromadzić rzeczy, które nie przyczyniają się do Twojego sukcesu lub szczęścia. Może to być wielokrotne kupowanie tego samego produktu (moja mama ma siedem słoików masła orzechowego) lub po prostu kupowanie rzeczy, których rzadko używasz.
Znam zbyt wielu przyjaciół, którzy mają stosy ubrań, książek i przyborów toaletowych, które nie robią nic poza zajmowaniem miejsca w oczekiwaniu na zanieczyszczenie oceanu. Jednak przy odrobinie zachęty konsumenci mogą zmienić swoje wzorce konsumpcji dla dobra środowiska.
Nie musisz oglądać seriali Netflix. Nie musisz czytać książek. Po prostu wykonaj te trzy kroki, aby stać się minimalistą.
Jak mogę stać się minimalistą?
1. Śledź swoje zakupy i kategoryzuj je.
Sporządź listę wszystkich swoich zakupów. Możesz zacząć już teraz, lub wstecznie prześledzić swój wyciąg bankowy. Podziel swoje zakupy na „potrzeby”, „dodatki” i „luksusy”.
Potrzeby są dość oczywiste. Są to artykuły spożywcze, jedzenie/napoje, artykuły gospodarstwa domowego, naprawy domowe itp. Wszystko w sklepie Sustainable Review jest albo potrzebą, albo zrównoważoną alternatywą dla rzeczy, które już konsumujesz.
Oto przykład kilku „potrzeb”:
Boosty to zakupy, których nie potrzebujesz, ale które napędzają Cię do działania. Są to zakupy produktywne. Może to być nowa książka, naprawdę pożywny posiłek przed ważną prezentacją w pracy, osobisty trener itp. Jeśli wchodzi to w zakres rozwoju osobistego/zawodowego, nazwałbym to impulsem.
Wreszcie, śledź swoje luksusy. Fantazyjny wieczór na mieście? Luksus. Ten 3-dniowy wypad do Lake Placid? Luksus. Pamiętaj, że luksusy mogą być ważne dla samoopieki i zdrowia psychicznego. Nie unikaj ich, ale rób to świadomie.
Kategoryzując swoje zachowania zakupowe, nieuchronnie staniesz się bardziej świadomym konsumentem. Łatwo będzie zobaczyć, która kolumna zapełnia się najszybciej, zwłaszcza jeśli powiążesz wartość liczbową z procesem podejmowania decyzji.
2. Pomyśl przed zakupem, pomyśl po.
Kiedy musisz coś kupić, szukaj opcji przyjaznych dla środowiska, które wywierają mniejszą presję na ekosystem. Na przykład zdecyduj się na jeden wysokiej jakości, wielokrotnego użytku i trwały produkt zamiast wielu jednorazowych przedmiotów, takich jak torby wielokrotnego użytku.
Pożyczanie od znajomych i kupowanie z drugiej ręki to także sposób na zdobycie tego, czego potrzebujesz, bez obciążenia dla środowiska związanego z zakupem czegoś nowego. Kupowanie produktów pochodzących z lokalnych źródeł również minimalizuje emisje związane z transportem i przechowywaniem, jednocześnie wspierając lokalną gospodarkę.
Przed zakupem produktu zastanów się, co już posiadasz i zadaj sobie pytanie, czy naprawdę tego potrzebujesz.
Jeśli potrzebujesz nowego produktu, zadaj sobie pytanie, skąd on pochodzi. Czy został wyprodukowany w sposób zrównoważony i etyczny? Czy istnieje zamiennik tego produktu o niższym śladzie węglowym?
Dokonując zakupu pomyśl o przyszłości
Zadaj sobie pytanie, czy satysfakcja i użyteczność, jaką czerpiesz z zakupu czegoś dzisiaj, będzie taka sama w dłuższej perspektywie. Wielu z nas jest otoczonych rzeczami, których już nie potrzebujemy i nie używamy.
Zastanów się, co się stanie, gdy pozbędziesz się produktu. Czy trafi on na wysypisko śmieci, zanieczyszczając środowisko?
3. Weź odpowiedzialność za koniec życia produktu.
Co się stanie, gdy masz dość produktu lub nie można go już używać? Czy możesz się nim podzielić, pożyczyć go, sprzedać, zmienić jego przeznaczenie, zaoszczędzić go, zrobić go?
Decluttering to duża część minimalizmu. Weź odpowiedzialność za to, gdzie trafia Twój produkt. Spraw, by kosz do recyklingu lub worek na śmieci były ostatecznością.
Kiedy pozbywasz się przedmiotów, których nie potrzebujesz, oddaj je komuś, kto je wykorzysta, podaruj lub poddaj recyklingowi. Tworzenie minimalistycznego stylu życia nie powinno polegać na wywieraniu większej presji na środowisko!
Podsumowanie
Rozumiejąc konsekwencje nawyków zakupowych, identyfikując nasze potrzeby w porównaniu z naszymi pragnieniami i kupując odpowiedzialnie, możemy mieć pozytywny długoterminowy wpływ na środowisko w celu zapewnienia zrównoważonej przyszłości. Może to być również zdrowe dla twojego umysłu i całkiem wyzwalające.
Oprócz kupowania mniejszej ilości rzeczy w ogóle, kiedy decydujemy się na bardziej przyjazne dla środowiska produkty, ich podaż również wzrasta, zmieniając w ten sposób zarówno system konsumpcji, jak i produkcji w kierunku bardziej ekologicznej ścieżki. Kiedy konsumujemy mniej i odpowiedzialnie, ostatecznie pozbywamy się mniejszej ilości przedmiotów.
„Mniej znaczy więcej” jest ponadczasowe. Gdy posiadamy mniej rzeczy, wszyscy na tym korzystają. W końcu o to właśnie chodzi w minimalizmie… o korzyści dla Ciebie i Twojego środowiska.
No Comments